“秃眉” !“白脸” !“黑牙齿” !早期日本【美女】的三大特征!

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帶你追溯到日本古時 平安時代   794年 至 江戶時代1868年 19世紀 當時閉關鎖國的日本,確實對於歐美人是有很多新奇感的事物! 由1853年“黑船事件”發生 后讓很多歐美人見識了日本人有個獨特又怪異的習俗! 尤其是日本女子的妝容更是讓人 驚恐 !! 让人记忆深刻的恐怖妆容深深烙在欧美人心中 ! 在歐洲有一本書記載描繪, 當時的醜陋日本男性與美麗的日本女性完全不同 —— “她們各个皮膚白裏透紅, 濃密的 黑髮, 眼神带些  憂鬱,舉止優雅,身形嬌小,對每個人都不停鞠躬,各個都是美人” 不過 , 對於化了妝的日本女性卻有這樣恐怖的形容 —— “臉孔都是煞白的,沒有眉毛,血紅色櫻桃小嘴,嘴巴張開始,牙齒整排竟是黑色的! 猶如深夜的魔 鬼啊~!” 當時的歐美人對於這樣的妝容無法理解,也接受不到! 只要一開口説話,那黑黑的牙齒 簡直是嚇死寶寶了!都會不有得後退! 這一幕讓人看了是多麽的觸目驚心啊! 爲何日本女性會有這麽 “特殊” 的妝容? Ohaguro(   お歯黒 )染黑齒 最初只有貴族成年女性染牙, 隨著風潮漸漸的流傳于民間; 到後來這樣的盛行似乎成了少女的 『 成年禮』。 Ohaguro bowl( 染黑齿碗) 她们使用茶,酒,醋,糖混合,再加入燒過的鐡削, 經過數日的發酵,加熱沸騰后便形成特殊黑色物質。 這種物質塗上后,可以保持長期不掉; 據説還能预防蛀牙和 牙周病 ! 即便有蛀牙也看不出吧~ 😂 古時的日本男性都認爲擁有“禿眉”,“白粉臉”和“黑牙齒” 這三個特徵才是人人眼中的美女 以前的“審美觀”真是重口味啊~! 😅 妈妈咪呀~吓死宝宝了! 😱 引眉Hikimayu(   ひきまゆ) 流行于奈良时代至平安时代期间, 最初开始将眉毛全部拔除, 用 「 墨 」在眉毛上画出  “弓眉”   。 然而当来到 平安时代 ;画眉方式却改变了, 画成了长圆形的眉形也称为 “殿上眉” 和之前的眉相比;眉形稍微高一些。 日本名著古典文学小说《源氏物语》 日本名著古典文学小说《源氏物语》 曾提到: 【女主角紫姬十岁后被源氏收养,她便开始将牙齿染黑,使自己变得更美丽; 同时也开始 引眉 (把眉毛全部拔去,再塗上顔料) ,使得眉际看上去十分清爽。 因日本傳統习俗于平安時代起就有剃眉毛,染黑眉的習俗,当时这也是其中一种身份象征。 喜欢看日本NHK大河剧的你一定不陌生以下这部

减肥迷思?!长期错误减肥等于慢性自杀?!

减肥!

减肥!

减肥!

减不着还会越减越肥?!
甚至错误减肥就如同慢性自杀?!
有哪些NG的减肥法会大大影响健康?





绝对NG减肥法!

1.过度节食/绝食
   当然节食与绝食是最快的瘦身方式!
但你能持续多久这样的饮食方式?
问问自己
3个月?

半年?

一年?

永远

但往往复胖的例子不计其数
为何会这样呢?

新成代谢是我们人体很微妙的机体
是有规律可循的
就像一间公司
有自己一定的运作方式。

当你突然节食或绝食
新成代谢功能还没反应过来
你正在减肥这回事!
身体此时就觉得
唉?怎么突然吃那么少?
或突然不吃了?
刚开始真的会瘦很快!
因为新城代谢会以你原来的速度和时间去工作
这时身体机能反应思考
你肯定是在挨饿受苦!
但是它必须保护你也要保护它自己
此时它会缓慢的去减少消耗体力
并且储存能量
然后你就会瘦得慢下来
代谢率同样也会降低。
假如你突然感到饥饿(人在饥饿的状态下是无法思考)
或者和朋友有聚餐时
突然吃多了!

身体觉得“怎么突然那么多食物进来了?
此时我们大脑(下丘脑)就会告诉身体,
食物一部份必须储存在身体里
做为能量储备
(而那一部份就会变成你的脂肪)
相关图片
因为身体不知你几时会突然挨饿
或会挨饿多久?

这就为什么多数人后期反弹很严重!
而且会更难的瘦下来的原因!



“碳水化合物”的图片搜索结果
2.不吃碳水化合物
或许很多人都认为吃米饭和淀粉类的食物,
是导致发胖的原因。
但不吃这些你知道身体会发生什么事吗?

碳水化合物是主要提供葡萄糖

进而提供给脑部,神经组织及红血球。
长期不吃碳水化合物会导致记忆力下降
视觉注意力无法集中
由于过度断绝碳水化合物会使得血糖降低
人容易产生忧郁
碳水化合物不足也会影响自身器官
免疫力系统,当免疫力系统受影响
就容易罹患疾病


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3.长期不吃油
食油作用是为身体提供必需的脂肪酸,
维生素E能对抗自由基的过氧化
人如果缺乏必须的脂肪酸就会影响免疫力
伤口愈合脑功能心血管
也会影响荷尔蒙如月经失调

皮肤的弹性依靠的是皮下的脂肪

如果长期不吃油
肌肤也会出现问题,如皮肤干燥 
皮肤无光泽 ﹑易长皱纹

啊~~!!我的妈呀皱纹
对!女人最害怕的纹路
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4.以水果来代餐
水果本是人体每天需摄取的食物。
可是如果把它当成代餐,
不仅起不了减肥作用, 还会可能患上糖尿病的风险!
水果本身就有糖分,只是多糖或少糖份
高糖份水果如榴莲﹑葡萄和香蕉等等;
低糖份的水果如柠檬 ﹑ 小番茄(还没熟时属于水果类)和番石榴。


顺便一提
有些人也认为喝果汁对身体有益,
但市场上的果汁尽管写着100%纯果汁;
打着无糖成分或低糖份,
其实这也是属于消费的手法之一;
让人感觉能健康的饮用,
虽然纯果汁没加糖,但果汁本身就已经有糖份,
和其它含糖饮料相比来得更高!


5.饮食照旧单靠运动减肥
你有看过一些朋友
时常都是很积极的运动
但身材还是很丰满的?
去检查身体出来的result
不是胆固醇高就是血压偏高?

其实单靠运动是无法有效的减肥!
在健康减肥方面
饮食占了80%
而运动只占了20%
饮食方面如果没有做出任何调整,
是很难有效达到减肥效果!


不正确的减肥方式
会间接影响身体其他机能的运作
如:荷尔蒙失调心理健康等等。

下次我再分享
如何正确健康减肥又不必挨饿的方式!


👯White bunny



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